• banner_de_página

notícias

Um par de calças de ioga curou minha ansiedade sobre o formato do corpo

Sinto-me realmente incomodada com a minha ligeira gordurinha. Há balanças por toda a casa e eu me peso com frequência. Se o número for um pouco maior, fico desanimada, mas se for menor, meu humor melhora. Faço dietas irregulares, muitas vezes pulando refeições, mas me entregando a lanches aleatórios.

news41
notícias33

Sou sensível a discussões sobre o formato do corpo e até evito eventos sociais. Caminhando pela rua, me pego constantemente comparando meu corpo com o dos transeuntes, muitas vezes com inveja de suas belas curvas. Também me esforço para me exercitar, mas tudo o que faço nunca me traz satisfação verdadeira.

Estou sempre preocupada com meu corpo um pouco cheinho, e a maior parte do meu guarda-roupa é composta por roupas plus size. Camisetas largas, camisas casuais e calças de perna larga se tornaram meu traje diário. Usar roupas um pouco justas me deixa envergonhada. É claro que também invejo outras meninas que usam camisolas. Comprei algumas para mim, mas só as experimento em frente ao espelho em casa e depois, relutantemente, as deixo de lado.

notícias14
notícias11

Por acaso, entrei para uma aula de ioga e comprei meu primeiro par de calças de ioga. Durante a minha primeira aula, ao vestir as calças de ioga e acompanhar o instrutor em várias posturas de alongamento, senti uma onda de confiança em meu corpo. As calças de ioga me abraçaram e me apoiaram de forma delicada. Olhando para mim mesma no espelho, senti-me saudável e forte. Gradualmente, comecei a aceitar minhas qualidades únicas e parei de exigir demais de mim mesma. As calças de ioga se tornaram um símbolo da minha confiança, permitindo-me sentir a força e a flexibilidade do meu corpo, despertando uma sensação consciente de saúde – a de que ser saudável é belo. Abracei meu corpo, não me prendendo mais às aparências externas, e me concentrei mais na beleza interior e na autoconfiança.

Comecei a me livrar de roupas largas e largas e adotei trajes profissionais bem ajustados, jeans justos e vestidos que valorizam o corpo. Meus amigos elogiam meu estilo e o quanto estou mais bonita. Não tenho mais a obsessão de tentar me livrar do meu corpo um pouco mais curvilíneo, e ainda sou eu, só que mais feliz.

notícias22

Data de publicação: 11 de julho de 2023