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  • A importância de escolher a roupa certa para ioga

    A importância de escolher a roupa certa para ioga

    Conhecida por seus movimentos fluidos e amplos, a ioga exige que os praticantes usem roupas que permitam flexibilidade irrestrita. Os tops geralmente são justos para mostrar seu estilo e temperamento pessoal; as calças devem ser largas e casuais para facilitar as atividades. Para iniciantes, escolher...
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