Hailey Bieber tem sido manchete ultimamente por sua dedicação ao fitness e bem-estar, e sua última publicação no Instagram deixou os fãs animados. A modelo e mãe de primeira viagem compartilhou um pouco de sua rotina de ioga pós-parto, e o que a torna ainda mais especial é que ela está praticando com seu filho recém-nascido, Jack.
Na postagem, Hailey pode ser vista em um look serenoiogaestúdio, cercado por uma vegetação exuberante e luz natural. Ela está vestida com roupas esportivas confortáveis, e seu bebê está aninhado em um canguru aconchegante contra seu peito. A imagem exala uma sensação de paz e tranquilidade, e fica claro que Hailey está encontrando consolo em sua prática de ioga durante este momento transformador em sua vida.
Hailey tem sido aberta sobre sua jornada rumo à maternidade e franca sobre os desafios físicos e emocionais que a acompanham. Em uma entrevista recente, ela falou sobre a importância do autocuidado e de encontrar momentos de calma em meio ao caos da maternidade.Ioga"Tem sido uma tábua de salvação para mim", compartilhou. "É um momento para me conectar com meu corpo, aquietar minha mente e simplesmente respirar. E ter Jack comigo durante minha prática me traz muita alegria e energia de aterramento."
A publicação recebeu uma onda de apoio de fãs e outras celebridades, com muitos elogiando Hailey por seu compromisso com o bem-estar e sua capacidade de equilibrar a maternidade com o autocuidado. "Isso é tudo", comentou uma seguidora. "Você está inspirando tantas novas mães a priorizar seu bem-estar, mesmo em meio a noites sem dormir e trocas intermináveis de fraldas."
A dedicação de Hailey a elaprática de ioga também é um reflexo de sua parceria com uma empresa líder em bem-estar. Como embaixadora de uma marca popular de ioga e roupas esportivas, ela tem sido uma defensora ferrenha dos benefícios da ioga e da atenção plena. A missão da empresa é capacitar as pessoas a levarem vidas mais saudáveis e equilibradas, e Hailey tem sido um exemplo brilhante desse ethos.
Além delaprática de iogaHailey também tem se concentrado em manter uma dieta nutritiva e se manter ativa de outras maneiras. Ela tem sido vista fazendo caminhadas tranquilas com o marido, Justin Bieber, e o filho, e tem incorporado exercícios leves de musculação à sua rotina para recuperar a força pós-gravidez.
Enquanto continua a lidar com as alegrias e os desafios da maternidade, Hailey está determinada a priorizar seu bem-estar e dar um exemplo positivo para o filho. "Quero que Jack cresça vendo a mãe cuidando de si mesma, tanto física quanto mentalmente", explicou. "Quero que ele entenda a importância do amor-próprio e do autocuidado desde cedo."
O compromisso de Hailey com elaiogaA prática e o bem-estar geral servem como um lembrete de que cuidar de si não é egoísmo, mas sim uma base necessária para poder se dedicar integralmente aos outros. Sua jornada como mãe de primeira viagem e sua dedicação ao bem-estar são uma inspiração para muitos, e sua franqueza sobre as realidades da maternidade é uma perspectiva revigorante e compreensível aos olhos do público.
Produtos recomendados
Se você estiver interessado em nós, entre em contato conosco
Horário da publicação: 11 de setembro de 2024
