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Rugido até a medula: como Katy Perry mantém sua forma física em dia
Katy Perry, a sensação pop conhecida por sua energia vibrante e performances impactantes, tem uma rotina de exercícios que a mantém em ótima forma, tanto no palco quanto fora dele. Equilibrando uma agenda agitada de turnês, sessões de gravação e seu papel como mãe, Katy prioriza manter a forma...Ler mais -
10 movimentos de ioga mais adequados para iniciantes
1. Postura do Agachamento Fique em pé na Postura da Montanha com os pés ligeiramente mais afastados do que a largura do quadril. Gire os dedos dos pés para fora cerca de 45 graus. Inspire para alongar a coluna, expire ao dobrar os joelhos e agachar. Junte as palmas das mãos na frente do peito, pressionando o cotovelo...Ler mais -
Molly-Mae Hague prioriza bem-estar e ioga após separação surpreendente de Tommy Fury
Em uma reviravolta surpreendente, Molly-Mae Hague, conhecida por suas rotinas de fitness e bem-estar, anunciou sua separação do boxeador Tommy Fury. O casal, que ganhou fama após participar do reality show Love Island, estava junto há vários anos e frequentemente...Ler mais -
Lindsay Lohan brilha com dedicação ao fitness e próximo papel em 'Freakier Friday'
A atriz Lindsay Lohan tem sido manchete ultimamente por sua dedicação ao fitness e seu mais recente projeto. A estrela de 35 anos foi vista praticando ioga, exibindo seu físico definido e compromisso com um estilo de vida saudável.Ler mais -
Katy Perry equilibra condicionamento físico e criatividade em meio a investigação de videoclipe na Espanha
A estrela pop Katy Perry tem sido manchete ultimamente por sua dedicação à boa forma e seu videoclipe mais recente. A cantora de "Roar" foi vista praticando ioga, demonstrando seu compromisso em manter a forma e um estilo de vida saudável.Ler mais -
Katie Price enfrenta suspensão de renda no TikTok, mas continua comprometida com a jornada de ioga e fitness
Katie Price, a personalidade da mídia britânica, tem sido manchete recentemente por seus vídeos de exercícios de ioga no TikTok. No entanto, sua renda no TikTok está sendo suspensa devido a uma violação das diretrizes da plataforma.Ler mais -
O potencial das marcas de nicho
Na sociedade moderna, as marcas exercem uma influência significativa na indústria da moda. Inicialmente, as marcas eram símbolos da qualidade do produto, mas desde então foram imbuídas de significados e valores mais profundos. Os consumidores de hoje priorizam cada vez mais o alinhamento entre seus próprios valores e...Ler mais -
Lady Gaga está noiva novamente.
O momento mais memorável da cerimônia de abertura dos Jogos Olímpicos de Paris 2024 foi, sem dúvida, a apresentação espetacular de Lady Gaga. Sua chegada imediatamente incendiou a atmosfera de todo o estádio. Com seu estilo ousado característico e presença de palco incomparável, Lady Gaga proporcionou...Ler mais -
Quais são as chances do yoga se tornar um evento olímpico?
Este ano, quatro novos eventos foram adicionados aos Jogos Olímpicos: breaking, skate, surfe e escalada esportiva. Esses esportes, que antes pareciam improváveis de participar de eventos competitivos devido à dificuldade em estabelecer e padronizar regras de pontuação, agora...Ler mais -
A dedicação de Taylor Swift ao fitness e seu aguardado show em Toronto
Taylor Swift não é conhecida apenas por suas músicas no topo das paradas e performances cativantes, mas também por sua dedicação ao fitness e ao bem-estar. A sensação pop global tem sido vista frequentando academias e praticando ioga para se manter em forma e manter seus níveis de energia...Ler mais -
Simone Biles se prepara para as Olimpíadas de 2024 com ioga e exercícios de ginástica
A tetracampeã olímpica Simone Biles está retornando triunfalmente às Olimpíadas em 2024, e ela não está se segurando em sua rotina de treinos. A superestrela da ginástica vem incorporando ioga e exercícios de ginástica à sua rotina enquanto se prepara...Ler mais -
Ioga || 18 Ilustrações Anatômicas de Ioga Demonstram a Importância do Alongamento Preciso e Científico! (Parte Dois)
O alongamento na ioga é crucial, seja você um entusiasta do fitness que se exercita regularmente ou um funcionário de escritório que fica sentado por longas horas. No entanto, alcançar alongamentos precisos e científicos pode ser desafiador para iniciantes na ioga. Portanto, recomendamos 18 exercícios de alta definição...Ler mais
